Festival YO, un espacio para el Bien-Estar

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Los días 10 y 11 de agosto Bogotá vivirá una experiencia de vida saludable con el Festival Bien-Estar YO!, un evento organizado por la Asociación Amigos del Parque 93 que busca visibilizar las iniciativas y tendencias de bienestar desde una perspectiva teórica y científica. La programación incluye temas relacionados con pensamiento, movimiento y alimentación. 


“Este festival, al igual que todos los eventos que organizamos, tiene como principal objetivo brindar información valiosa que aporte a la formación de ciudadanos y mejore, de alguna manera, su calidad de vida. Además, buscamos que todos se apropien del espacio público, como un lugar donde no hay diferencias de ningún tipo”, señala la directora de la Asociación Amigos del Parque 93, Martha Helena Gómez.   


Para la construcción de la agenda, la Asociación contó con el apoyo de Catalina Quintero, gerente de Integrative IPS y directora encargada y científica de la Fundación Salud Querida; y Catalina Wellness, experta en bienestar, comida saludable y reflexología.


Entre los principales invitados está el doctor Carlos Jaramillo, líder en medicina funcional, con una charla para inspirar y educar a las personas en hábitos saludables con aval científico. También estará presente Juan Manuel Correal “Papuchis”, junto con Santiago Rojas, especialista en cuidados paliativos y oncológicos, conversando de ‘Experiencias de vida’. 


Por su parte, Julián Torres, gerente y fundador de Fitpal, participará en el conversatorio “Nuevas tendencias en entrenamiento”; lo acompañarán: Pablo Arciniegas (Need my Rush), Laura Casallas (Brigada Lab), y el doctor Óscar Ortiz, deportólogo de la Fundación Santa Fe. 


Como invitados internacionales estarán Deborah Schoeberlein, médica, educadora y entrenadora de mindfulness, con el conversatorio ‘La respiración como fuente de bienestar’, junto con Juan Sebastián Fernández de la Fundación Respira; y el Dr. Akhilesh Sharma, experto en medicina ayurveda, hablando de ‘Ayurveda: medicina tradicional de la India’, en compañía de Margarita Sierra, terapeuta holística y ayurvédica, especialista en gestión emocional y coach transpersonal. 


Otro de los participantes será Roberto De Mendoza, presidente de la Fundación Sanación Pránica, encargada de promover en el país este arte que utiliza la energía vital para sanar dolencias físicas, emocionales y mentales, quien junto con la doctora Diana Esguerra, de Atma, y la coach espiritual Natalia González, presentarán ‘Terapias Alternativas’.


“Reuniremos en un solo escenario a los mejores expertos en temas de bienestar para que todos los ciudadanos tengan la oportunidad de conocer, de primera mano, las novedades y tendencias que le ayudarán a llevar un estilo saludable y adoptar nuevos hábitos que, sin lugar a dudas, mejorarán su calidad de vida y generarán mayor felicidad”, afirma Martha Helena Gómez. 


En la agenda también se destaca la asistencia de Sandra Rangel, health coach y educadora en salud, con el conversatorio ‘microbioma: fuente de bienestar’, que realizará en compañía del coach nutricional Mauricio Franco; así mismo, el panel ‘La felicidad es una decisión, no una emoción’, a cargo del coach Pablo Arciniegas, Andrés Ramírez, magíster en felicidad, y Alexandra Pumarejo como moderadora. 


A esto se suman los conciertos de Daniela de Mari, Lucas Hill y Ana María Vargas. También una completa agenda de actividades lúdicas que incluye: demostración de alimentación saludable, entrenamiento funcional, teatro y arte terapéutico, tatuajes de henna, tapping (técnica de liberación emocional), malas y meditación, juego y sonido para niños, experiencia de mindfulness y eneagrama de la personalidad. 


Parque 93 

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